Nu twee dagen later..
…ben ik nog steeds helemaal Joepie! Allereerst iedereen onwijs bedankt voor jullie lieve, spontane en leuke reacties! Mijn verslag over de Purmerend marathon is bijna 400 x gelezen en er zijn 79 reacties achter gelaten. Ook via Hyves, email en SMS zijn de felicitaties binnengekomen en hebben een aantal collega-hardlopers op hun blog extra aandacht aan mijn PR gegeven. Het is niet te doen om iedereen persoonlijk te bedanken dus daarom maar even zo: Allemaal heel erg bedankt!!!
Met Sytse op weg naar een dik PR
Volgens de officiële uitslag van AV Nea heb ik de marathon in 3:13:57 gelopen. Dit is de tijd die ik dan ook maar aanhoud. Wellicht heb ik toch niet op het juiste moment mijn Garmin gestart/gestopt want de tijden van Rinus, Richard en Sytse kloppen ook precies. Deze tijd ga ik niet gebruiken als kwalificatie-tijd voor Boston want Utrecht moet nog sneller samen met hardloop-wervelwind Marathon Geert. Ik heb er alle vertrouwen in dat dat goed gaan komen!… daarbij.. er moet eerst flink gespaard worden om überhaupt naar Boston te kunnen gaan…
Zo kun je eruit zien na 42,2KM hardlopen, toch nog best ontspannen
maar met het nodige zout op je gezicht
Van spierpijn heb ik totaal geen last. Sterker nog, vandaag begint gewoon weer het schema van coach Rob. Wandelen of fietsen. Ik ga straks even lekker de vrieskou in, dikke jas aan en flink doorstappen. Donderdag begint het hardlopen weer met een ontspannen 30 minuten op gevoel. Heerlijk!
De beloning voor het harde werk
Ik kijk terug op een geweldige marathon in Purmerend. Gezellig met de kanjers Rinus en Richard. Een kleinschalig marathon maar goed georganiseerd. De afstand gelopen afstand is misschien niet helemaal 42,2KM doordat je bochten heel kort kon nemen en zonder problemen die ideale lijn van het parcours kon volgen maar die 3:13:57 gaat de boeken in als (voorlopig) mijn snelste marathon
Voor de cijferfreaks, <%media(20081217-startnummer15.pdf|klik hier)%> voor de rondetijden (met dank aan AV NEA)
Bovenstaande foto’s van genomen door JVC collega Piet en staat inmiddels in mijn Flickr-album.
>
Emmie
Heb ik daar toch helemaal het andere bericht gemist. Dus misschien een beetje late reactie, maar alsnog van harte gefeliciteerd met deze fantastische prestatie!!!!!
Ruthje
al zoveel reacties en dan had ik nog niet gereageerd! Dikke proficiat met je knalprestatie Ronald!! je bent een topper!! en dan nog 3e plaats zeg,wow! echt fantastische prestatie!
martine
tegen die tijd kun je gesponsord naar boston met mij als medische verzorgster die alleen even niet beschikbaar is tijdens de boston marathon 🙂
Rick
Hier kun je een tijdje op nagenieten. En je wilt nog sneller? Toe maar!
jan
Vanaf nu dan maar "Razende Ronald"???
Yolanda
Verdiend hoor al die reacties. Je hebt tenslotte super gelopen en laat Chris (zie reactie bij Rinus) met die 3 uur mmar kletsen :).
Bjorn Paree
Druk, druk, druk… Bij deze alsnog VAN HARTE met deze geweldige tijd. Had het echt niet verwacht maar je hebt het meer dan waar gemaakt dat ze zelfs in het kleine Purmerend een snelle Marathon kan lopen. De beloofde donatie zal ik met de kerst overmaken.
ps: Indien de spieren hersteld kan je natuurlijk zaterdag in Linschoten lopen 🙂 (HINT)
Claudia
Lekker he zo’n twee dagen gevoel!! Is verdiend, geniet er maar veel langer van.
Joost
Ik feliciteer je geoon hier haha.
Dus: van harte met je strakke pr. Ik schat een tijd onder de 3 uur als alles meezit in utrecht (en anders wel volgend jaar 🙂 )
geert
enkel aan je aerodynamica valt nog wat te schaven … mondje dicht dus in Utrecht!! 😉
shit man, 3u13 … pfffffffff … ik ben zooooooo moe …
jacqueline
Geniet nog heel lang van dat JOEPIE gevoel. En wat een mooie medaille.
Patrick
Amai, ze moeten je wel hebben zeg via al die diverse kanalen. Volgende keer misschien toch niet zo snel lopen 😉 Alhoewel…nu je eindelijk eens goed de smaak te pakken heb, smaakt dat natuurlijk naar meer!
marco voorthuis
ik vind het een knappe prestatie !
groeten marco
Ronald
@Martine: ok ok ik stort wel in als jij binnen bent 🙂
@Yolanda: hihi, dank je
@Bjorn: helemaal top! dank je wel!!
@Claudia: Heerlijk, ga ik zeker doen
@Geert: kom op!! trainen man, je moet aan de bak op 2e paasdag
@allen: dank voor jullie leuke reacties!
Koen
Nog even na genieten en dan de alle ogen richten op Utrecht.
Ik sta niet vreemd te kijken als je me in Utrecht als een hazewindhond voorbij rent.
GertN
Volgens het boekje moet de ideale lijn toch minimaal 42,2KM zijn!
Petra
Kijk die foto nu (de eerste hè)! Zo te zien zit er dus nog meer in…..
ronnie
Time to beat in Utrecht: 3:13:52 (PR van Janna) ;-))
natalie
Prachtige prestatie hoor. Proficiat. Knappe tijd. En t’is altijd leuk om reakties te krijgen hé op uw blog. En vooral op goeie prestaties. Mooie blog.
Gr. Natalie
http://www.bloggen.be/natal…
Pauline
woow, en wat een stabiele rondetijden. Echt knap zo snel na Amsterdam!
Sandra
wat een TIJD! echt megagoed! straks krijg je nog spatjes en heb je een haas net als die profi lopers!! Goed hoor! Denk je wel een beetje om jezelf, teveel marathons is ook niet goed he! Maar ben wel erg trots op je hoor!! ik kreeg vandaag toen ik van werk naar huis door het vondelpark fietste weer helemaal de kriebels, fietste precies over het stuk waar ik altijd versnelling inzette….nouja nog een paar maanden!! Geniet van je ‘overwinning’! xx san
Katrien
mooie fotokes , en altijd zit daar een "gekkebekky" foto tussen hé 🙂
Ronald
@Koen: nou, dat zal ook nog wel meevallen
@GertN: ja, maar niet als je de bochten heel kort neemt 🙂
@Petra: hihi, ja zit meer in
@Ronnie: komt goed!! 🙂
@Natalie: dank je
@Pauline: ja, ging echt goed al zo snel
@Sandra: dank je wel!! nog even volhouden nu. Als de kleine geboren is en je voelt je weer ok gewoon weer lekker beginnen. Succes nog even de laatste weken
hans spieker
hallo Ronald
Leuk idee voor die medailes, ik heb zelf nu twee weekjes vrij en ben druk om de kleinste slaapkamer aan het op knappen.was al op zolder geweest en de op opbrenst van 30 jaar lopen uitgezocht.nou dan weet je het al dat zijn er heel wat. het resultaat zie je wel in 2009.
Ronald
@Hans: 30 jaar, oefff!! Je bent echt een die-hard! groeten
Mijn volgende RRun
in 11 days
in 1 month, 28 days
in 3 months, 12 days
in 5 months, 7 days
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl