RunningRonald.nl

Tradities zijn er om in ere te houden, daarom, net als in 2006 en 2007, vandaag mijn jaaroverzicht van 2008.

2008: Een bijzonder jaar met vele hardloop-hoogtepunten zoals: een geweldige 12 uurs estafette, bijzondere marathon-progressie, bliksemloopjes in het buitenland, de Nike+ Human Race, Forerunner testen, een geweldig bloggersweekend, voor het eerst podiumplekken (3x), Nike Ambassadors Night maar ook een zeer pittige enkelblessure die mij 3 weken niet laat lopen… het afgelopen jaar in één bericht:

Januari:

De kennismaking met de Forerunner 405, hulpverlening aan een bejaarde vrouw na een duurloop, sushi met met Martine & Ingrid, een bliksemloopje over de Karelsbrug in Praag en een nieuw PR op de 10EM bij de Kenwoodrun in Uithoorn

Een snelle 10EM in Uithoorn

De maand van: dé bloggers-happing, Schoorl, inclusief de het feestje vooraf. Waarin twee hardloopkanjers van de Marathon van Apeldoorn in het zonnetje worden gezet. De Nike Free wordt getest en er echt een kangoeroe wordt gespot op één van de vele duurlopen voor de Marathon van Utrecht

Party – the night before Schoorl

Maart:

Een maand van ellende. Op een feestje van JVC ga ik, na veel te wild dansen vreselijk door mijn enkel waardoor de maandenlange training voor een eindtijd van 3:30 uur in Utrecht te niet wordt gedaan. Die marathon wordt een Did Not Start. Maart was ook de maand van de 20 van Alphen, deze keer vanaf de zijlijn maar wel weer een gezellig RR open huis. Ondanks de ellende ga ik toch naar Utrecht om alle anderen aan te moedigen en maak een leuk videoverslag. De rest van de maand wordt gebruikt om langzaam weer het lopen op te pakken en een aparte crosstraining in de badkamer te houden.

Drie weken bijna niet lopen maar wel een gezellig open huis

April:

Het lopen gaat weer goed en ik kan bij een twee daags bezoek aan JVC België even de straten van Brussel onveilig maken met Marathon-Geert. In Rotterdam staat het bloggerssteunpunt weer opgesteld voor de vele Marathon deelnemers en wordt er weer een videoverslag gemaakt. Op de 24e was ik eindelijk weer in staat een lange duurloop te doen en sloten we de maand af met een geweldig Bloggersweekend in Saint Sauveur

Geweldig weekend in Saint Sauveur

Mei:

In deze maand wordt nu eindelijk duidelijk dat ik echt niet gestoord ben en dat er weldegelijk Kangoeroes rondlopen in Woubrugge. Martine liep haar vierdaagse van totaal 100KM niet in Apeldoorn maar in een bloedheet Uruzgan. De maand waarin de 1/2 marathon van Leiden wordt gelopen als eerste wedstrijd na de blessure, ik mijn nieuwe JVC wedstrijdshirt presenteer, er weer gefeest wordt in haven van Lelystad maar na drank, gebakken eieren om 02:00 uur en 4,5 uur slaap toch gewoon 11KM ga lopen.

Een geweldig loopfeest in Leiden

Juni:

In juni vertrekken we richting Duitsland voor een dagje Movieworld en smokkel ik stiekem mijn hardloopspul mee voor een ochtendloop door Schermbeck. Zie ik eindelijk een auto met RR-NL in het kenteken en blog ik mijn 1000ste bericht. In Spaarnwoude mag ik voor de eerste keer lopen in mijn JVC shirt bij de Kika-run en maak ik de voetbalwedstrijd Nederland-Frankrijk live mee in het stadion van Bern. Verder wordt de Sportsband van Nike getest en is het natuurlijk de maand van Team Free Hugs die de 3e plek pakt tijdens de 12uurs estafette in Den Haag

Fantastisch hardloopfeest in Den Haag, 12 uur lang!

Juli:

Juli is de maand waarin: ik een mega-boete krijg vanuit Duitsland, het zonder te weten een persoonlijke strijd liep tegen Snakemaster tijdens de Midzomeravondloop, tijdens een duurloop politie-assistentie moet uitvoeren op zoek naar een weggelopen crimineel, Claudia een persoonlijke haas heeft in mijn persoontje voor een toptijd op de 10KM in Oude Wetering, de Forerunner 405 eindelijk door de RR.nl redactie kan worden getest en ik de Polderloop niet loop omdat ik 30 graden echt geen hardloopweer vind

Claudia en RR in Oude Wetering, klaar voor een snelle 10KM

Augustus:

In deze maand meldde ik dat: juli de maand was met de meeste hardloopkilometers, ik voor het eerst een training af heb gebroken omdat ik werkelijk helemaal tot aan het bot nat was, de GPS van de Forerunner 405 zeer uitgebreid getest is en dat ik jarig ben onderweg naar Slovenië en doe ik heerlijke loopjes in de omgeving van Čate¸ ob Savi. In deze maand loop ik, ondanks wat verwarring mijn eerste training met Claudia op het strand van Noordwijkerhout en wordt de maand afgesloten met een geweldig evenement, de Nike+ Human Race waarbij ik door Nike Nederland wordt uitgenodigd om in Parijs mee te lopen.

De start van de Nike+ Human Race in Parijs

September:

De maand waarin ik stevig baalde omdat ik de Haarlemmermeer marathonners had kunnen aanmoedigen maar dat niet heb gedaan, er ondanks de dealershow bij JVC gewoon wordt getraind, zelfs als het om 23:00 uur is, mijn hardloopbewegingen worden geanalyseerd bij Lafoot in Hilversum, er een heerlijke 30+ zwerfloop wordt gedaan vanaf Vogelenzang terug naar huis. De Meijer kids niet aan hardlopen doen maar wel sportief bezig zijn en de Garmin Forerunner 305 en 405 met elkaar worden vergeleken

Ook in 2008 veel informatie over de Forerunners op dit blog

Oktober:

In deze maand berichten over dat: ik de Roparun ga lopen in 2009 voor het team weRUNtogether.nl, Wouter zijn B zwemdiploma haalt, Miranda rond scheurt in haar nieuwe toet, er in Londen wordt getraind maar dan wel indoors, het laatste loopje voor de marathon van Amsterdam in Zwolle wordt gelopen en daarna Legoworld wordt bezocht. Oktober is ook de maand waarin ik geïnterviewd wordt door het blad Computer Idee en natuurlijk de Marathon van Amsterdam die gelopen wordt in 3:27:49 (PR)

Amsterdam Marathon met Mo als hulp tot 27km

November

In de 11e maand van 2008: krijgt mijn blog een nieuwe kopfoto met een uitspraak van de legendarische Fred Lebow, loop ik mijn eerste training met de roparunners van ons team, word ik 2e bij de 10KM Zegerplasloop in een supertijd van 39:01, doe ik mijn woon-werkverkeer hardlopend, wordt Miranda’s verjaardag gevierd met een heus discofeest in foute outfits, wordt er een zeer scherpe tijd door Marathon Geert gezet om samen te lopen bij de Marathon van Utrecht 2009, mag ik de Nike Ambassadors Night bijwonen en vele leuke dingen in ontvangst nemen. Deze maand wordt er ook voor het eerst in de sneeuw gelopen en krijgt Claudia een eervolle vermelding omdat zij in nog geen 3 maanden tijd 3 marathons loopt en bij alle 3 als eerste dame finisht. Verder in november kondigt Race Director Rob Veer van de Utrecht Marathon aan dat er een bloggerskampioenschap op de halve marathon wordt gehouden en meld ik dat toch nog een 2e marathon zal gaan lopen in 2008

De magische grens van 40 minuten is dik gebroken

De laatste maand van 2008: schrijf ik over mijn geweldig nieuwe Nike outfit, train ik weer met mijn, inmiddels vaste hardloopmaatje Claudia door de duinen van de Zilk, ga ik naar een geweldige eerste bijeenkomst voor Roparun-teams in Ahoy, wordt de marathon van Purmerend, (ookwel Purp genoemd) gekoppeld aan de Roparun, voor elke seconde die ik sneller ben dan Amsterdam gaat er 15cent naar kankerpatiënten, wordt er op de startbaan van vliegbasis Soesterberg gelopen en gefilmd, krijgen mijn medailles eindelijk een ereplekje, zijn mijn trainingen soms wel erg donker, zie ik mijn nichtje Tanya uit de USA na jaren weer terug én sluit ik het jaar fantastisch af met een 3e plek en een ongelooflijke eindtijd in de Purmerbos Marathon, 3:13:57 !!

De nrs. 3,1 en 2 van de Marathon van Purmerend

2008: afgezien van mijn tot nu toe, meest heftige blessure, was het een geweldig jaar, eentje om in te lijsten!!

De laatste training van dit jaar wordt vanavond gelopen, 60 minuten met 10 x 1 minuut op flinke snelheid, wat het totaal aantal gelopen kilometers voor 2008 op 2301 zal brengen en het aantal trainingen op 186. Daarna is het aftellen naar 2009.

Mijn grote dank gaat uit naar alle lezers van mijn blog. Iedereen heel erg bedankt voor jullie leuke, lieve, spontane, grappige en soms ook serieuze reacties op de 253 berichten van dit jaar. Jullie zijn stuk voor stuk kanjers!!

Alvast een hele fijne jaarwisseling en een sportief, gezond, gelukkig, kortom een TOP 2009 gewenst!!