Linschotenloop 2009 – Hotspot voor PR’s!
Het was lang onduidelijk… wat zou het plan worden worden voor vandaag op de halve marathon van Linschoten. Koud (-7,3 graden) maar een sneeuwvrij parcours (hulde voor de organisatie). Zou ik gaan hazen of toch voor mij zelf gaan lopen… en dan ook nog een marathon van 3:21 in de benen, 6 dagen geleden….. hoe pakt dat uit?
Een verstandig hardloper doet rustig aan… toch? .. maar ja, al een tijdje wil ik die halve onder de 1:25 lopen.. en mijn PR van Zwolle (1:26:35) eens helemaal kapot te lopen.
De route naar Linschoten liep via station Woerden waar ik Monique, John en Broeder Richard meenam. Aangekomen in de sporthal van Linschoten was de bloggersekte, want dat is het inmiddels geworden, groter en groter aan het groeien. Wat waren er toch veel: Jacqueline, Leonie, Monique, Petra, Claudia, Patricia, Erica, Andrea, Ilonka, Marie-José, Judith, John, John, Maurice, Broeder Richard, Patrick, Ruud, Pim, Hans, Ton, Gert, Rik, Falco, Maarten, Koen, Gerard, JeeWee, Martyn, Gert, Bjorn… pfff.. ik ben vast nog iemand vergeten! Even lekker hier en daar bijgekletst en toen was het tijd voor actie. Falco en ik gingen even warmlopen en onderweg nog wat mensen begroeten. In het startvak een beetje naar voren gewurmd terwijl de echt snelle bloggers, Rik en Koen tot vooraan doorgingen.
Gezellige bloggersbende in Linschoten
Foto via John
13:30 uur de start. Gelijk maar tempo maken. Ik moest onder de 4:06min/km blijven maar wilde zo dicht mogelijk bij de 4:00min zitten. De rondjes gingen snel voorbij en onderweg haalde ik wat lopers in en zo vormde zich steeds een nieuw groepje waarbij de kop regelmatig werd afgewisseld. Het was goed te doen qua weer. Ik vond het niet te koud, soms gingen zelfs de mouwen van mijn thermoshirt omhoog maar de handschoentjes bleven aan. Bij de verzorgingsposten nam ik lauwe thee en dat ging er wel in. Toch blijft het bijzonder wat wanneer je voor je gevoel best wel hard gaat er nog steeds lopers zijn die je voorbij gaan 🙂
zwaaiend naar Triezz, ong. 500 meter voor de finish, hier nog achter nr. 5
Foto door Erik
Bij 10KM kwam een snelle man mij voorbij en we besloten samen van de rest weg te lopen. Rondjes van net onder de 4:00min maar na 4km moest hij afhaken door een losse veter. Ik ging alleen verder. Het 15KM punt kwam ik door op 1:00:30 en liep nog steeds op een gemiddelde van 4:02min/km…. maar toen, bij 17KM was het 4:01min/km.. wow, dat gaat goed! De terug terug naar Linschoten. Een recht stuk weg door een weiland. Die viel best zwaar. Maar ik kon toch nog in de buurt van de 4:00min/km blijven. 2KM voor het einde stond Pim te fotograferen en bij de sporthal schreeuwde Triezz mij verder. Op de laatste KM nog even versnellen en de mannen inhalen die mij al 20KM voor mij uitliepen. Heerlijk gevoel: Eindtijd 1:24:35 WOW!! Met een harde oerkreet en helemaal joepie kwam ik over de finish.
De laatste meters naar de finish.. nog even alles eruit gooien
Foto door Andrea
De oerkreet vastgelegd
Snel naar de douche, want dan zijn ze nog warm en omgekleed om alle andere bloggers te feliciteren. want het regende PR’s in Linschoten: Monique, Jacqueline, Petra, Frank, Broeder Richard, Gert, Falco, Rik, Koen, John, JeeWee.. en nog veel meer verbeterde hun tijden in Linschoten! Van harte allemaal
Triezz kwam speciaal naar Linschoten om te supporteren en trotseerde de kou, de bikkel
Monique liep weer sneller dan Geldrop, de kanjer
en RR: Tja, zie mijn sweater: Just do it!
Na afloop via naar De Meern gereden voor nog een leuk feestje bij John en Ans. Ik had nog wel even de hulp nodig van Broeder Richard en Patrick omdat ik in de straat bij John vreselijk vast kwam te zitten in de sneeuw. Binnen was het goed toeven met heerlijke erwtensoep, roggebrood/spek en broodjes en natuurlijk allemaal leuke bloggers. Supergezellig! Dank voor de gastvrijheid J&A!
Linschoten 2009: het was een superleuke dag!
De harde kern van de bloggers-sekte!
Er staan al wat foto’s in mijn Flickr-album (met aanvulling uit John’s album) en klik hier voor de GarminData
21,195KM, 1:24:34, 4:01min/km (ja, toch nog ondanks dat ik dacht dat ik terugging naar 4:02min/km), 14,9km/u, 177bpm
>
Kees
Goed gedaan Ronald. Gefeliciteerd!
Tiny
Nog 11" te gaan voor 15km/u. Een prima PR!
Maarten
Lekker gelopen hoor Ronald! Gefeliciteerd met dit PR!
Rik
Was weer een succesvol bloggersfeest! Knap pr gelopen gefeliciteerd topper.
Raymond
Gefelicteerd met je PR. Ik lees morgen de rest wel.
Hero
Gefeliciteerd! Jij blijft wel errug lang in topvorm hoor :0) Geniet er van!
Dit belooft wat voor 2010!
Marathonton
Wat een PR-s ja… Goed gelopen. Wat kan er allemaal nog meer ????MFE695
Sjaak
Voor mij zijn dit tijden om van te watertanden.Knap gelopen RR.Ik loop ondertussen lekker door en volg m’n eigen doelen.Van Harte met weer een PR!!
Rich@rd
Hey Broedr, allereerst nog bedankt voor de lift. En natuurlijk gefeliciteerd met je zoveelste PR dit jaar. Jou jaar overzicht zal er een worden van een pagina of drie schat ik zo in.
Het was weer een top weerzien en zie je in Schoorl next year.
Rich@rd
Hey Broeder, allereerst nog bedankt voor de lift. En natuurlijk gefeliciteerd met je zoveelste PR dit jaar. Jou jaar overzicht zal er een worden van een pagina of drie schat ik zo in.
Het was weer een top weerzien en zie je in Schoorl next year.
Petra
Oooowww, wat een leuk verslag! En zo snel, net als het baasje zelf. Zo supergaaf dat je dik onder de 1.25 bent. Topperrrrrrr. Erik maakte nog een foto van je, mail ik zo door.
Leuke, leuke, leuke groepsfoto!!!!
Leen
Nogmaals van harte he, was vandaag moeilijker geworden…….Ben wel geen blogger, maar leuk velen van jullie gezien te hebben!
Giesje
Mooie tijd zeg! En dat ziet er super gezellig uit!
Bergloper
Gefeliciteerd weer met een PR! Voor mij onvoorstelbaar 4 min/km.
Ruthje
wow, knappe prestatie Ronald!!! Dat noemen ze zo supercompensatie na de marathon zeker 😉 je bent duidelijk in topvorm!!
John
Weer een super PR voor RR! Gefeliciteerd. De sekte heeft voor een hoop PR’s in Linschoten gezorgd. Ze zullen het nog lang over de witte shirts hebben daar in Linschoten 😉
Gert Jan
Waar haal jij het vandaan? weer zo,n goede prestatie neerzetten vlak na Spijkcity heel goed gelopen.Gefeliciteerd met je mooie PR. Volgend jaar kom ik wel naar Linschoten lijkt me ook leuk daar te lopen. Als ik je niet meer schrijf n prettige kerst en n sportief, en vooral gezond 2010 gewenst aan jou en je gezin, tot gauw.
Pim Paparazzi
Van deze bloggersekte zijn ook wat actiefoto’s. Kijk in het openbare album van Pim ‘ijspegel’ Paparazzi.
Nogmaals gefeliciteerd met deze mooie tijd.
Triezz
Nogmaals gefeliciteerd! Ik ben blij dat ik gisteren toch gewoon naar Linschoten ben gekomen. Jammer dat ik niet kon lopen, maar zeker achteraf gezien heel verstandig. Jammer dat ik niet mee kon naar John. In Schoorl maken we er nog een keer een heel mooi feestje van!
Heb jij links van wie er allemaal foto’s hebben gemaakt?
Keesdeloper
Was wel heul gezellige boel, jajaja, ik heb wat gemist ik weet het al. Heb een rustige/snelle 10k gelopen in Dronten. Was ook leuk met ruim 30 clubleden. En gefeliciteerd met je PR! Waanzinnig! Waar houd dit op? De bodem is volgens mij nog niet bereikt bij RR.
M@urice
Wederom een superprestatie Ronald! Het begint een beetje gewoon te worden ……
Vincent
Gefeliciteerd met je mooie prestatie!
Volgend jaar hoop ik er ook bij te zijn in Linschoten.
Johan
Waar gaat dat eindigen ?
Jacqueline
Gefeliciteerd met je PR. En ja je bent nog iemand vergeten :-(.
JeeWee
Afsluiting van een weegaloos jaar met een weergaloos PR!! Gefeliciteerd!!
Fred
Hoe is het mogelijk, zo kort na een marathon en dan ook nog eens onder deze weersomstandigheden een PR lopen, fantastisch! Gefeliciteerd Ronald! Leuke foto’s ook, ik denk dat er toch zo langzaam-aan (geen goede term in dit verband, maar ja) sprake is van een bloggalisering van de samenleving…;-)
Danniëlle
Gaaf om te zien, die foto van bloggende hardlopers. Hopelijk kan ik er de 24e januari voor zorgen dat het ook zo gezellig wordt.
Goed gelopen ook!
Hans
Gefeliciteerd Ronald.
Maar volgens mij kan die tijd nog scherper 😉
Ronald
@Jacqueline: oeps… sorry, heb je er gelijk bij gezet
John
Ik blijf feliciteren…het regende pr’s in Linschoten. Knap gedaan, Ronald…en het is niet dat je een paar rustige weken achter de rug hebt 🙂
Rinus
WOW>>>..wat een tijd zeg en onwijs gefeliciteerd met deze super PR..
Wats gebeurd aldaar en zo zie je maar dat een marathon lopen je alleen maar sneller maakt!.
Geniet ervan en zo te zien aan de foto’s een super dag.
Groet Rinus.
Rick
Geweldige tijd Ronald. En heel gezellig gehad zo te zien!
jan
Je bent niet meer te houden Ronald. Goed gedaan, gefeliciteerd! Nu recupereren en het vizier richten op Apeldoorn. Laat je niet verleiden om over 2 weken weer te knallen maar laat het lijf ook herstellen. Dan komt het zeker goed in Apeldoorn.
Marco
mooie prestatie ! en leuk verslag !
groet Marco
Gerard
Wederom een toptijd van de meester. Vorige week nog Superhaas voor Leonie en nu een keiharde PR op de halve marathon vabn Linschoten Proficiat man.
Ronald
@Allemaal: onwijs bedankt voor jullie leuke reacties en felicitaties!!!
@Gert-Jan/Johan/Fred: ik weet het ook niet GJ: ik loop nog steeds lekker en heb het idee dat er nog steeds meer in zit
@Triezz: zeker leuk dat je erbij was. Foto’s vind je bij John B http://www.hardlopendeboer.nl Pim: http://mylenium.web-log.nl/ en natuurlijk Ren-je-rot John: http://renjerot.web-log.nl
Jan: ja, ga nu weer beetje rustig aan doen
Bjorn Paree
Hij kwam, zag en overwon !! PRoficiat met de geweldige tijd in Linschoten. Het was een bijzondere editie die weer errug leuk was.
hans
en dat 6 dagen na een toch niet langzame marathon.. het is gewoon geweldig. wat een tempo… van harte..
Andrea
Gefeliciteerd!! Wat een gave finishfoto!!
Op naar de volgende after! 😀
ruud
Fantastisch Ronald, puike prestatie, gefeliciteerd met je PR. Volgens mij kunnen er onder betere omstandigheden (echt waar!) nog een paar minuten af en voor je het weet ga je naar die 1:20!
Leuk je weer gezien te hebben.
Groet, Ruud
kit
Gefeliciteerd met je PR… Super tijd en dat bij die temperaturen. Geniet van het gevoel!
Martin
Weer supersterk gelopen. Gefeliciteerd met je PR. Knappe 2009-lijst is dit geworden!
Koen Martens
De pr regen zal de sekte alleen nog maar versterken 🙂
Ik zou zeggen in 2010 op naar 4:00 min/km of eronder.
Ronald van harte proficiat en op naar nog zo’n mega pr jaar.
natalie
Superrrrr Ronald. Knap gedaan hoor. Jou eindejaar kan alvast niet meer hé. Prettige feesten.
Claudia
Onwijs gefeliciteerd met je PR, supergelopen!! Mooi afsluiting van het jaar.
Patrick
Klasse Ronald. Proficiat. Het zat er aan te komen, maar je moet het maar net effe doen en dat 1 week na een marathon. Hou je nu wel je gemak tot 2010?!
rencapy
Wat een fantastisch eind van een nog fantastischer loopjaar! Ik ben heel benieuwd wat 2010 voor je gaat brengen.
Martijn Rijk
Goed gedaan Ronald! Mooie tijd!
hans spieker
Zo dat was een super gezellige dag , als ik dat geweten had was ik gekomen. Bij ons in de regio waren de wedstrijd loopjes allemaal afgelast. Dus aleen maar weer voor mezelf gelopen.
groet Hans
Yolanda
2009 is wel het jaar van de PR’s PR-en (geen idee wat goed Nederlands is). Maar maakt ook niet uit als je het zo geweldig doet. SUPER weer. Gefeliciteerd.
Mijn volgende RRun
2 days ago
in 1 month, 14 days
in 2 months, 29 days
in 4 months, 24 days
in 8 months, 12 days
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl