Even een kort berichtje: Gisternacht, zo rond de klok van 01:00 waren we weer thuis. Na 1340KM rijden met de nodige tussenstops en chauffeurs- wisselingen
Dinsdag en vandaag de laatste twee rondjes in Nederland gelopen. Dindag een lekkere intervaltraining met 6-5-4-3-2-1 minuut in Zg+ met 2 minuten herstel. De snelle
Leuk dat je mijn blog RunningRonald.nl bezoekt!
Sinds 2005 schrijf ik over mijn passie: hardlopen en wil dat graag met jou delen. Op mijn blog is genoeg te lezen over alles wat met hardlopen te maken heeft.
Veel plezier en heb je vragen klik dan op contact RR
