Met Frans accent: Chef du Runners, Richard (L), bekijkt zijn commandotent. De ‘zijflappen’ hadden we vandaag niet nodig Vanochtend het laatste teamoverleg van Roparunteam 236,
Vanavond de laatste echte training voor de Marathon van Leiden. Een uurtje interval met daarin 10 x 30 seconden flink hard en 2:30min tussendoor doorhobbelen.
Leuk dat je mijn blog RunningRonald.nl bezoekt!
Sinds 2005 schrijf ik over mijn passie: hardlopen en wil dat graag met jou delen. Op mijn blog is genoeg te lezen over alles wat met hardlopen te maken heeft.
Veel plezier en heb je vragen klik dan op contact RR