Vlieg op vlieg
![vlieg](http://www.runningronald.nl/blog/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
Het ging niet vanavond… al na 5 minuten was deze intervaltraining van een uur al verziekt… een vlieg vond het nodig om de binnenkant van mijn mond te bekijken… en dat deed hij (of was het een zij) goed! Al hoestend, proestend en rochelend liep ik verder… een onophoudelijke speekselaanmaak moest de vlieg wegspoelen maar echt goed lukte dat niet… ik voelde mij bijna een Keniaan na de finish van een marathon….. spuuuuuggg…
eh.. hallo, bent u daar nog? Lekker praatje hé?
Mijn speciale zooltjes zijn via Lafoot terug naar de orthopedische schoentechnicus omdat er nog een kleine correctie op uitgevoerd moet worden dus liep ik vanavond met mijn normale zooltjes… ook niet echt fijn… en om het helemaal compleet te maken… nu het alweer zo vroeg donker wordt heb ik weer mijn knipper-LED-ding-geval -annex-recflectorband omgedaan… en juist.. batterij leeg… natuurlijk typisch zo’n knoopcel die je niet in huis hebt….
grrrr.. deze 10,8 KM moet ik maar weer snel vergeten… morgen ga ik weer even wat bijlees werkdoen op de diverse blogs en alvast een kleine teaser voor mijn verhaal van morgen (zie hieronder)… weltrusten!
![special](http://www.runningronald.nl/blog/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
Morgen meer over deze waarschuwing
jan
Er zijn van die dagen grrr……
etienne
tip: vlieg gewoon inslikken. Zo ben je er direkt vanaf. U zou moeten weten wat we allemaal binnen krijgen in onze slaap! Smakelijk en slaapwel.
Bjorn Paree
We zijn nog op zoek naar een loper voor 15/09 ; Roelofarendsveen is toch redelijk dichtbij Alphen aan de Rijn en een interval training van 2 x 2500m pas vast wel in het schema ?? Toch ???
geert
per 100 gram heeft de gewone huisvlieg een proteïnegehalte van om en bij de 9 gram … compenseren met een bord spaghetti zou ik zo zeggen 😉
note: de bovenstaande gegevens zijn niet gebaseerd op waargebeurde feiten en dienen slechts tot het opfleuren van een anders bijzonder waardeloze reactie … goed weekend, Ronald!
koen
Dat bord zal wel iets met nike hebben te maken.
Ik herinner mij dat jij in Schoorl een kleine zonnecollector bij je had voor de telefoon.
Sluit deze aan op je lampje en je loopt nooit zonder licht. wel even de accu laden tijdens een zonnige wandeling.
Richard
Laatst tijdens een duurloop vlieg in mijn neusen na een uur of twee kwam hij er via mijn mond weer uit.
Ik dacht dat door mijn neus ademen het meest veilig was voor die vieze mormels maar nee dus.
Rinus
Gewoon slikken Ronald en het zal smaken;-).
En soms heb je van die pech loopjes.
Groet Rinus.
ronnie
Aha, er gaat weer getest worden?
Marina
Getferderrie, een vlieg in je mond!! Je wil niet weten waar dat kreng op gezeten heeft! Goede weerstand!
Had nog niet gehoord over de Nike schoen, lijkt me wel wat!
Mijn volgende RRun
84 days, 18 hours ago
in 27 days, 11 hours
in 98 days, 9 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl