I’m running again!!
Eindelijk, ik ben weer aan het rennen.. and it feels good!! Vanavond rustig aan begonnen. Loopje op hersteltempo, dus onder D1 duurlooptempo. Ontspannen rondje langs
Alle berichten met: Trainingen
-
-
Helaas…
Geen nieuwe record op mijn snelle tempo loop van vanavond. Mijn wekelijkse snelle rondje van 12,4 KM (Alphen / Koudekerksebrug / Alphen) begon goed. Vlak
-
Valt niet mee na zo’n rustige zondag
Vanavond weer intervaltraining, ook hierin nog even weinig veranderingen tot na Amsterdam. Het lopen ging mij niet al te best af. Na een lekker rustige
-
Stressdag ? Ga lekker lopen!
Vandaag was het geen leuke dag op kantoor… normaal gesproken is de vrijdag een redelijk rustig dagje op de verkoop maar vandaag niet… continue telefoon
-
Nog echt geen weer voor een tight
De één na laatste showdag.. vanaf volgende week weer normale weken en dus een normaal schema. Vandaag zou ik weer vanaf JVC naar huis lopen
-
Intervaltraining in daglicht
Het is weer eens wat anders…normaal gesproken zijn mijn trainingen ‘s avonds na 20:00 uur maar omdat Miranda vanavond met mijn zus naar een tapasrestaurant
-
Duuuuuurloop
Zojuist weer terug van de wekelijkse duurloop… en een duurloop is het geworden. Toen ik om 20:17 vertrok, wat eigenlijk al te laat is gezien
-
Beter geen pizza..
Moe…. zo zit ik achter mijn pc dit verhaaltje te typen… de hele week druk in de weer geweest en net nog “even” een intervaltraining
-
Even lekker rennen, ook tijdens een dealershow
Deze week en ook de komende twee weken zijn er de gebruikelijke dealerdagen bij JVC. In onze showroom worden de nieuwste, leukste en must-have JVC
-
Andere intervaltraining
Terwijl ik de oude Runner’s World aan het doorbladeren was op zoek naar een schema voor mijn broer (zie hieronder) zag ik in het mei