Angstige momenten
Gisteravond liep ik richting de Albert Schweitzerbrug voor een hoogte- verschilloop. Deze brug heeft een behoorlijk oplopend vlak zo’n 300 meter. De bedoeling was om
Marathons
Gisteravond liep ik richting de Albert Schweitzerbrug voor een hoogte- verschilloop. Deze brug heeft een behoorlijk oplopend vlak zo’n 300 meter. De bedoeling was om
De JVC dealerdagen zijn weer voorbij. Nu is het tijd weer het schema weer aan te passen. De lange duurlopen komen eraan maar vanavond mocht
Vanavond nog een kort, ontspannen loopje van 40 minuten gedaan in Zg, geen trainingzone maar op gevoel dus. 20 minuutjes lopen en daarna omdraaien.. saai
Een late loop vanavond want ik wilde gewoon nog even een ontspannen loopje doen. Tamelijk onverwacht kreeg ik nog zeer belangrijke gasten op de JVC
Vanavond was het weer tijd voor de gebruikelijk duurloop. Loopcoach Rob had een 1,5 uur duurloopje gepland staan maar die mocht ik uitbreiden als ik
Toch nog een verhaaltje… en jullie weblogs??… ik loop zo achter met lezen maar probeer dat vanaf morgen weer een beetje in te halen. Vandaag
Druk weekend, weinig tijd om te bloggen. Gisteren op bezoek in Mijnsheerenland (onder Rotterdam) vandaag richting Wouw (bij Roosendaal), op bezoek bij Running Willy Geen
Vierkante ogen heb ik ervan… gisteravond 3 dagen blogvoer inhalen… Mijn Google Reader stond echt helemaal vol… 2,5 uur verder was ie weer leeg… lees
Na een avondje ontspannen in Scheveningen (het strand zag er wel uitnodigend uit voor een stukje te lopen…) was het weer tijd voor een rondje
Het is weer geluk: de training van vanavond is weer droog afgelegd. De avond begon met een ongelooflijke stortbui maar zo rond 20:00 uur was