Loopplannen
De Roparun was een geweldige ervaring maar tijd om stil te staan is er niet… nieuwe leuke loopevenementen staan in het vooruitzicht. Eerst maar even
Marathons
De Roparun was een geweldige ervaring maar tijd om stil te staan is er niet… nieuwe leuke loopevenementen staan in het vooruitzicht. Eerst maar even
Vandaag dag 6 van mijn 13 daagse vakantie, tijd om weer even hard te lopen. Had ik zondag nog de laatste lange, vandaag de laatste
Lopen en feesten, volgende week doe ik het tegelijk met team 236 tijdens de Roparun, vandaag is het nog even afzonderlijk. Vanmiddag was het heerijk
De eerste dag van mijn 13 daagse vakantie… en wat doe je dan.. juist, even hardlopen. Lekker om weer eens overdags te lopen. De temperatuur
Vanavond de laatste echte training voor de Marathon van Leiden. Een uurtje interval met daarin 10 x 30 seconden flink hard en 2:30min tussendoor doorhobbelen.
Altijd leuk om samen te lopen, zeker met een andere blogger. Een paar dagen geleden kreeg ik een mailtje van de snelste Zeeuw die ik
Zoals al beschreven in het vorige bericht had ik nog twee trainingen voor Steenbergen. Dinsdag was een kort loopje van 45 minuten waarbij er sinds
Met weer een strak kapsel (standje 2) op pad, Wouter’s haar moet nog gedaan worden (standje 1) Zo af en toe wil Michelle wel meefietsen
Gisteren op bezoek bij vriendin en oud-JVC collega Sylvia. Al jaren een sportief type en de laatste zeven maanden aangestoken, nou ja, zeg maar getroffen
Eindelijk… na een week verplichte rust weer hardlopen.. het was heerlijk… morgen een verslag.. nu lekker slapen… — Het vervolg: Een week lang heeft de