Deskundig advies
Vandaag een middag vrijgenomen om de huisarts te bezoeken en nog wat klusjes in en om het huis te doen. De huisarts zag een verschil
-
-
Lopen voor je dagelijks brood
Even een kort berichtje, met dank aan collega Marc. Kijk vanavond om 23:15 Nederland 3: VPRO’s import: Running Men De documentaire volgt een team van
-
Nog even geen hardloopverhaaltjes
Tja, dit plaatje heeft de vaste bezoeker/ster van mijn blog eerder gezien. Maandag kon ik nog even bij Sandra terecht. Ze heeft mijn spieren in
-
Bezoekersaantallen blijven groeien
Vandaag weer de maandelijkse statistieken van runningronald.nl Ik dacht dat na de explosieve groei (+45%) van november de rek en toch wel een beetje uit
-
Nieuwjaarsloopje / Bloggersmeeting
Zo.. de oliebollen, appelflappen en een paar glazen champagne zitten weer achter de kiezen.. tijd om mijn nieuwe schoenen te proberen en mijn enkel te
-
HAPPY 2006 !!
Voor iedereen: Een heel gezond, leuk, gelukkig en sportief:
-
Mini-quiz week 1
Bijna een nieuw jaar.. en ook volgend jaar ga ik weer verder met de mini-quiz. De mini-quiz van week 52 was op verzoek makkelijk gehouden
-
Massage en nieuwe schoenen
Vanmiddag heeft Sandra mijn enkel eens onderworpen aan een goede massage. Zij constateerde dat de spieren links en rechts van mijn rechterachillespees keihard waren… Duidelijk
-
Ga toch fietsen!
In het kader van de enkel-herstel-dagen vandaag twee fietsverhaaltjes… De kerstdagen ben ik weer doorgekomen.. deze keer geen uitgebreide diners met veel familie, nee lekker
-
Mini-quiz week 52
De vraag van vorige week was een moeilijke.. echt een raadplaatje.. Veel van de inzenders zouden graag hier willen lopen.. nou, ik ook wel!! De