Wennen…
Het is al veel te laat voor een verhaaltje… zat net weer een tijd te freaken op Motion Based naar aanleiding van wat mailtjes van
-
-
2e Internationale Weblogloop
Aanstaande zaterdag is het zover: de tweede internationale weblogloop: Deze tweede weblogloop, een initatief van Ruth, zal in ieder geval meer Nederlandse deelnemers trekken dan
-
Mini-quiz week 31
De raadplaat van vorige week over sub-zero plaatsen was met een beetje meetwerk te doen: Thule, een plaats in het noordwesten van Groenland was de
-
Lekker zwerfloopje
Toch een nog een verhaaltje op de zaterdagavond…. Wat doe je als je inmiddels alle wegen in de directe omgeving hebt gehad? Je gaat naar
-
100!
Ken uw ‘m nog?… het oude biljet van 100 gulden (versie 1970) Toen ik nog een klein jochie (ben van 1969) was, was dit biljet
-
Nieuwe Sponsor: Visonik
Sinds gisteren heb ik weer sponsor erbij voor de Dam tot Dam – Right to Play loop op 17 september Ideeën die men hoort Het
-
Loopje op mijn nieuwe Asics
Vandaag ben ik na werk direct doorgereden richting Hilversum naar Lafoot in de Zon en Maanstraat. Lafoot is inmiddels mijn adres voor hardloopschoenen. Herman, bewegingsanalist,
-
Even niets..
Vandaag is het één van de heetste dagen ooit… wat doe je dan als je thuis komt van je werk: juist: twee plafondventilatoren ophangen. Eén
-
Intervaltraining + hitte = heftig
Vanavond stond een pittige interval op het programma: in de rustige 60 minuten Z1-2 loop moest ik 4 x 5 minuten in Z3-4 (hartslag 163-173)
-
Rode Veters
Op Martine’s Run to Dream en later op andere weblogs kwam ik het verhaal van de rode veters tegen: “1 op de 3 Nederlanders sterft