Rondje Koudekerk
Vanavond sinds tijden weer eens het “Rondje Koudekerk”. Een route die ik in 2005 vele keren heb gelopen. Voordat ik met Coach Rob in zee
-
-
Celica ST 1978
Ik zag bij Petra, maar ook vele andere inmiddels, foto’s van hun eerste auto… leuk idee!! Ik kan natuurlijk niet achterblijven dus vanavond een stukje
-
Wind + regen = zeiknat
* voorspelde het al bij het RTL-4 weerbericht, regenbuien waren op weg van Engeland, over het kanaal naar Nederland. Toen ik om 20:30 van huis
-
Uitgesteld verslag…
Vanavond een 90 minuten doorloopje gedaan… daarover morgenavond meer. Ik moet nu nog een ander computerklusje doen en laat jullie even achter met dit verkeerdbord
-
Mini-quiz week 50
Toegegeven, de mini-quiz van vorige week was erg moeilijk. Het gevraagde onderdeel is iets uit de medische techniek, nl een z.g. port-a-cath (of ). Een
-
Doorweekt…
Gisteravond heb ik mijn loopje maar even uitgesteld. Het was hier echt noodweer en daarbij waaide het verschikkelijk. Ik zou vanavond even bij mijn ouders
-
Camelbak… is dat wat?
Ruim twee jaar geleden verliet ik de sportschool en de ricochetbaan (een soort squash) om met hardlopen te beginnnen. Meerdere redenen: Ik kon mijn eigen
-
Op zoek naar…
Sinterklaas… Pakjesavond hadden we eigenlijk al zondagmiddag gevierd maar vanavond waren en nog een paar kleine kado’tjes voor de Meijer boefjes. Nadat Michelle en Wouter
-
S-LSD…. wat zegt u ?
Vanavond was het tijd voor een S-LSD… nee, geen nieuwe trainingsmethode van Rob Veer, ook geen Super-Long Slow Distance maar een Study-Long Slow Distance, volgens
-
Filmtip: Chariots of Fire
Morgenmiddag 13:50 op RTL-7 Chariots of Fire Britse film uit 1981, geschreven door Colin Welland en geregiseerd door Hugh Hudson. Gebaseerd op een waar gebeurd