Workouts met de FR405 (video)
Na de introductievideo van de Garmin Forerunner 405 leek het mij een goed idee om wat meer van de FR405 via een videobericht te laten zien. Het is makkelijker uitleggen en “bewegende plaatjes” zien spreekt meer tot de verbeelding dan wat platte tekst.
Vandaag de uitleg hoe je trainingen instelt. De FR405 heeft vier mogelijkheden trainingsmogelijkheden waarvan er nu twee worden behandeld.
Kleine aanvulling op de video: Bij de eenvoudige training wordt er ook gesproken over een tempo. Dit tempo is het laatste tempo wat ingesteld in de Virtuele Partner (VP). Indien de VP is aangeschakeld kun je in één van de trainingsvelden het tempo van de VP aanpassen door links- of rechtsom op de ring te draaien
Het tempo aanpassen kan ook “on the fly” ofwel gedurende de training
Verder sorry voor de verwarring in de video maar het blijft lastig: Als je je snelheid van 10km/u naar 12km/u verander je je tempo van 6 minuten per km naar 5 minuten per kilometer… maar gaat je tempo dan omlaag of juist omhoog? 🙂
Veel Garminplezier!
Eenvoudige workouts op de FR405
John
Ik kan het niet laten…heb ik toch weer je promo over de 405 gelezen. wat mij betreft had ik vandaag eerder een kalender nodig gehad om mijn snelheid te meten dan een horloge.
martine
weer duidleijk. Ik heb die van de week uitgeprobeerd. Met de alarmen en hartslag. Werkt perfect.
Bjorn Paree
Mr FR305 is nu Mr. FR405 ? ? Ha ha ha !! Zal donderdag nog wel ff komen kijken en aanmoedigen en fotograferen etc 🙂
Petra
Jajaja, ik snap er niet veel van, van al die technologie. Wat is wel snap, en jij ook…is da de sushi hier supererg lekker is en zo vreselijk goedkoop! Kom je even langs….allerlei soorten. Ik zal een foto maken.
GertN
Ik heb weer iets om voor te gaan sparen…
Hoewel de Garmin Edge 705 HR voor mij natuurlijk ook een leuk speeltje zou kunnen zijn…
Mark
Hoi Ronald,
Ik heb ff een vraagje mbt de Garmin aan jou als Garmin specialist.
Ik was van plan de 305 aan te schaffen, heb toch de Polar RS200 aangeschaft met footpot, kan hem nog wel ruilen voor de 305. (de 405 vindt ik nog te duur).
De verkoper vindt de hartslag weergave van de Garmin een stuk minder dan van de Polar. Wat is jou ervaring mbt de hartslag weergave van de Garmin 305???
Ik ben de forerunner 101 gewent en vand de afstand en snelheidsmeting perfect, dit valt mij tegen van de RS200 met foorpod. je kunt mij ook persoonlijk per mail antwoorden en/of andere die hiermee ervaring hebben. Ik zie jullie reacties graag spoedig tegemoet.
B.v.d. gr. Mark
E-mailadres: mrberendsen@kpnplanet.nl
Ronald
@Mark: Ik heb nooit problemen gehad met de hartslag functies van de Garmin. De RS200 ken ik niet dus weet niet wat de mogelijkheden daarvan zijn.
De 305 kun je in ieder geval op vele mogelijke manieren instellen voor het trainen op/met hartslag inclusief hartslag alarmen voor onder en bovengrens.
Ook kun je natuurlijk het display helemaal afstemmen op de hartslag info, desnoods pak je 1 groot scherm waarin alleen je hartslag wordt weer gegeven maar
beter is dan twee velden: bovenin je hartslag in bpm en onderin je zone, bijvoorbeeld, je Z1 zone is 130-140, dan zal de 305 bij een hartslag van 135 zone 1.5 weergeven
De footpot op de polar werkt op zich goed, ik heb de voorganger van de rs200 jaren gebruikt (S625x). Je moet wel af en toe je footpot calibreren, iets waar je op de 305
geen last van hebt. Wel kan de ontvangt van de 305 gestoord worden door een dicht bladerdek en werkt niet indoor en daar heeft de Polar weer geen last van….
maar je kunt dan voor de 305 ook een footpot bestellen :))
Hopelijk heb je hier iets aan.. mail mij je vragen maar
rencapy
En nu een vraag over een heel ander apparaat aan Gadget Man.
Heb je deze al in je testlaboratorium gehad?
http://www.hardloopaanbiedi…
Ronald
@Rencapy: nee, nog niet. GPS zit al in de Garmin’s 🙂
Mijn volgende RRun
in 16 days, 20 hours
in 50 days, 17 hours
in 79 days, 3 hours
Odometer
Blog catergorieën
Archief per maand
Lezers van RR.nl