Non Running Kids
De trainingen gaan gewoon door, ook na een duurloop van 3 uur. Vanavond een lekker loopje van 1:15 uur, in de regen. Dat kwam mooi uit want dan kon ik nog even de Forerunner 405 in mindere weersomstandigheden testen. Daarover volgt deze week een uitgebreid verslag: de 305 vs. de 405…
De loop ging goed, alhoewel ik het moest doen op mijn oude inlegzooltjes. Mijn huidige zijn nu in het bezit van Broeders Orthopedische Schoentechniek voor een 500KM beurt. (lees: kleine correctie aanbrengen). De training: 13,59KM, 1:15 uur, 5:33min/km, 1096Kcal en gemiddelde hartslag van 141bpm (71%hr), en dat was binnen de opgave van Rob: tussen de 137 en 147 slagen p/minuut.
Mijn kids krijg ik echter niet aan het hardlopen. Michelle heeft nog een dappere poging gedaan bij de laatste 20 van Alphen, ze was zelfs de snelste van haar school maar ze heeft nu, naar zeker 3 jaar “zeuren” haar zin gekregen. Mevrouw zit op paardrijles! Wel leuk hoor om zo’n 8 jarig meisje (ze wordt vaak veel ouder geschat omdat ze zo lang is) op een grote pony te zien. Met cap en paardrijbroek… kleine meisjes worden groot.
Michelle te paard
Wouter, bijna 7, is niet zo’n sporter. Het liefst speelt hij de hele dag met zijn auto’s, Playmobil en Lego. Ook is hij helemaal gek van kaarten en plattegronden. Hij kent inmiddels de “bosatlas voor jou” uit zijn hoofd, noemt zonder problemen de hoofdsteden van de provincies op en heeft mij laatst nog gecorrigeerd door te zeggen dat Hilversum helemaal niet in Utrecht maar in Noord Holland ligt.. stond ik even voor…
maar Wouter is toch gezwicht, nee, niet voor hardlopen, dat vind ie helemaal niets, nee, ook niet voor voetbal want daar heb ik totaal niets mee. Nee, Woutje zit sinds kort op Judo. Wel wijs hoor, de kleine man in zijn Judopak
Judoka Wouter
Mama blijft lekker fietsen om in vorm te blijven en papa… tja, die holt maar wat heen en weer… >