Heuveltraining in Arnhem en omgeving
Zondag was het weer tijd voor een duurloop van 28KM en omdat het altijd weer een uitdaging is om nieuwe routes te ontdekken had ik
Maandelijks archief: september 2013
-
-
30KM van Amsterdam Noord 2013, 3 dubbel haaswerk
Een aantal weken geleden vroeg Anthe aan mij of ik wat te doen had op 8 september en zo nee, of ik dan zin had
-
Review Nathan Photon LED Vest
Nu het weer steeds vroeger donker gaat worden is het weer tijd om gebruik te maken van reflectiemateriaal. Steeds vaker komt het voor dat sporters
-
Halve Marathon Nieuwkoop 2013
Vandaag een mooie test voor de Eindhoven marathon. De halve marathon van Nieuwkoop moest ik van coach Rob lopen op marathontempo (4:15min/km) alvorens eerst 30min