Live verslag Roparun 2009
Ik ben er helemaal klaar voor! De krat (voor in het busje wat meerijdt) en de sporttas voor in het basiskamp zijn ingepakt. Morgenochtend verzamelen
Maandelijks archief: mei 2009
-
-
Bloggers in de Roparun / Sponsors bedankt!
Nog twee nachtjes slapen en dan het grote avontuur! Ben nu rustig aan begonnen alles klaar te leggen en ga straks nog even wat dingen
-
De laatste snelle…
Vandaag dag 6 van mijn 13 daagse vakantie, tijd om weer even hard te lopen. Had ik zondag nog de laatste lange, vandaag de laatste
-
Laatste teammeeting en lekkere Z1
Met Frans accent: Chef du Runners, Richard (L), bekijkt zijn commandotent. De ‘zijflappen’ hadden we vandaag niet nodig Vanochtend het laatste teamoverleg van Roparunteam 236,
-
Lopen en feesten
Lopen en feesten, volgende week doe ik het tegelijk met team 236 tijdens de Roparun, vandaag is het nog even afzonderlijk. Vanmiddag was het heerijk
-
Een lekker dagje in zomertunue
De eerste dag van mijn 13 daagse vakantie… en wat doe je dan.. juist, even hardlopen. Lekker om weer eens overdags te lopen. De temperatuur
-
Leiden, nog één keertje
Na die geweldige marathon van zondag is het nu weer terug naar de gewone dingen die we altijd doen.. zoals vanavond een stukje uitlopen. 35
-
Leiden Marathon 2009…als training…toch?
Vandaag de marathon van Leiden, samen met mijn maatje Claudia. Voorafgaande aan de marathon werd er al druk heen en weer gemaild over de beoogde
-
Leiden Marathon 2009… verrassing !
Nee, je kunt nog even niet reageren.. mijn verslag komt vanavond.. benieuwd hoe het gegaan is in deze, voor Claudia en voor mij ontspannen marathon?
-
Laatste voor Leiden
Vanavond de laatste echte training voor de Marathon van Leiden. Een uurtje interval met daarin 10 x 30 seconden flink hard en 2:30min tussendoor doorhobbelen.