Progressie schept verwachtingen
Allereerst allemaal hartelijk dank voor jullie leuke reacties op mijn 15KM wedstrijd van zaterdag. Runnigman Pieter maakte er een speciale vermelding van op zijn blog
Maandelijks archief: januari 2009
-
-
Onder het uur bij 123e Zegerplasloop (15KM)
Wow… wat een dag! Vandaag de 123e Zegerplasloop van mijn hometown atletiekvereniging AAV36. Gelijk maar het leuke nieuws: ik ben 1e man geworden op de
-
15KM knallen!
Morgen gaat het gebeuren, mijn eerste wedstrijd voor 2009. De 123e Zegerplasloop van de Alphense Atletiek Vereniging ’36. Bij de 118e editie op 10 november
-
Rotterdam Marathon op canvas
Op 10 december schreef Cultuurbarbaar Fred over zijn deelname aan de Marathon van Rotterdam op 5 april 2009. Onze meest creatieve weblogger maakte een toepasselijke
-
Trainen bij -7 graden
Ok ok, het is hier in het westen geen min 20 zoals bij Danniëlle in Zuid Limburg en er ligt hier ook geen pak sneeuw
-
Denk aan je teennagels
De wijze les van deze dag is: denk aan je teennagels. Laat mij dat eens even uitleggen voor jullie. Gisteravond stond er een duurloop van
-
IJspret .. nou ja, soort van dan…
Meerdere bloggers hebben er al aandacht aan besteed, zoals Martine, Pim en JeeWee. Vandaag doe ik ook maar even een poging… maar wat is ijspret
-
Eerste loopje van 2009
Gelukkig nieuwjaar lieve blogvrienden en vriendinnen!! Een nieuwjaarsgroet vanaf het ijs in het Weteringpark in Alphen a/d Rijn. Voor Michelle en Wouter de eerste keer