Hulpverlening na duurloop
Vanavond een duurloop van 2 uur. Het was niet zo slim van mij, denk ik, om gelijk zo ver op mijn vernieuwde rechterzooltje te lopen
Jaarlijks archief: 2008
-
-
Railz Mini World
Vanaf deze maand hebben we een papa en mama dag ingesteld. Nee, niet een dag voor de ouders om samen op pad te gaan maar
-
Sushi uit eigen keuken
Even een kort berichtje. De eerste Sushi-kunsten zijn redelijk gelukt. Voor iemand die nooit in de keuken staat heb ik iets kunnen maken wat daadwerkelijk
-
Sorteer je MP3’s met Mixmeister
Ja ja, ik heb gisteren mijn training over geslagen…. als ik onderweg een regenbui op mijn dak krijg is het niet erg maar ik ga
-
Sushi voor beginners en meer…
Gisteravond was ik op bezoek bij Pieter & Sylvia, vrienden van ons. Pieter heeft een DVD/HDD recorder van een bekend drie-letterig merk aangeschaft en ik
-
Hardlopen als therapie
Wat een dag… Een gekkenhuis bij JVC, veel gezeur en leed (met name met onze vervoerder), al een paar dagen een chronische onderbezetting op de
-
Einde mini-quiz en duurloopje
Dit bericht begint met een teleurstellende mededeling voor alle mini-quiz-fans: Ik stop (in ieder geval dit jaar) met de mini-quiz. In de poll van 1
-
Garmin Forerunner 405
Forerunner 305 pioneer Ronnie had gisteren al de primeur, vandaag doe ik als Forerunner lover mijn verhaaltje over de: Garmin Forerunner 405 Black – Erg
-
Kiss and Ride
In Alphen aan den Rijn wordt het NS station grondig onder handen genomen. Het oude stationshuisje is gesloopt. De gemeente heeft zeer ambitieuze plannen voor
-
4 dagen hardlooploos
Na 4 dagen niet gelopen te hebben en de spieren en enkels wat rust gegeven te hebben ga ik morgen weer een rustige start maken.