Moonlight runner
De zaterdagloop is niet door gegaan, mijn fout, verkeerd gepland. ‘s Ochtends had ik kunnen lopen maar wilde dat in de middag doen maar Wouter
Maandelijks archief: september 2008
-
-
Snakemaster wins
3 juli jl had ik, zonder dat ik het eigenlijk wist, een persoonlijk duel tegen een snelle weblogger van de Kieviten, nee niet Ronnie maar
-
Nog een paar uur geldig, een Polar koopje
iBood.com heeft weer een leuke aanbieding voor de hardlopers! Een Polar RS200 voor slechts ¤ 79,95 Zoek je nog een mooie hartslagmeter met uitgebreide functies?
-
Bewegingsanalyse bij Lafoot en intervallen
De eerste showweek zit erop. Vandaag om 17:45 vanaf JVC Leiden richting Hilversum vertrokken. Binnendoor om de files op de snelwegen te vermijden. (voor de
-
Hoezo laat?… lopen!
Dealershow bij JVC.. druk, tot laat aan het werk. Zware gesprekken met klanten over marges, prijzen en aanverwante zaken… Op een normale showdag werk ik
-
Ongelooflijke prestatie in de Haarlemmermeer Marathon
Vandaag was ik met mijn gezinnetje en vrienden van ons met hun kids in het Speelkasteel (overdekte speelhal) in Hoofddorp en zonder dat ik het
-
Hardlopende loodgieter
We hebben een nieuwe koelkast/vriezer. Zo’n mooi Amerikaans model met ijsmaker en watertap. Echt een stoer ding! Eén probleem, het waterslangetje was net twee meter
-
Lekker knallen en fiscusgezeur
Was de intervaltraining van vorige week al zwaar, 1:15 uur met daarin nu 9 x 2 minuten in Z3-4 (hartslag 163-173), vandaag deed coach Rob
-
Late lange duurloop
Of het helemaal verstandig is om een lange duurloop te doen na een 10K wedstrijd weet ik niet… nou ja, ik weet het wel, nee