Op naar een nieuw PR
Ik ben er klaar voor, klaar voor een nieuw Persoonlijk Record op de 20KM Het eerste nummer van de prestatielopers Behalve veel hardlopende bloggers zal
Jaarlijks archief: 2007
-
-
Mini-quiz week 11
Na de moeilijke muziekkwis van week 9 was de mini-quiz over Alphen aan den Rijn een makkie! De antwoorden: 1) Martin Verkerk is de ene
-
Open Huis – update
Zondag, na de 20 van Alphen is er, zoals bekend open huis in Huize Meijer. Even wat tips over hoe het beste in Alphen te
-
After-Dealershow-Run
De eerste week dealershow zit erop. Vanavond ben ik iets eerder dan normaal van JVC vertrokken om toch nog de wekelijkse intervaltraining te doen. Loopcoach
-
Showdrukte
Ivm de halfjaarlijkse dealershow bij JVC waarbij ik ook in de avonduren werk zal ik de komende drie weken wat minder berichten posten… ook het
-
Ontspannen duurloop
Vanmiddag waren we met de kids en opa en oma van der Hulst in Noordwijk. Bij de Langvelderslag (een smalle weg door de duinen van
-
Mini-quiz week 10
De muziek-quiz van vorige week was blijkbaar erg moeilijk. De intro’s van de diverse nummers waren voor vele bijna niet te doen… niemand heeft alle
-
Marathon van Poznán – Polen
Op de dag van de marathon van Rotterdam is het, qua vervoer, natuurlijk een drama om bij de start te komen maar gelukkig zijn er
-
Grote bestanden emailen
Vanavond heb ik niet zo veel zin om te bloggen of om de blogjes te lezen…. ik ga maar eens een keertje op tijd naar
-
Met de groeten van Lance
De eerste training van de maand maart… de laatste normale week.. volgende week beginnen weer drie weken dealershow bij JVC waardoor de trainingen per dag