Op naar Leiden
Als de temperatuur van vanochtend ook morgen zo zal zijn in Leiden ben ik tevreden, 18 graden en bewolkt. In de tas gaat in ieder
Jaarlijks archief: 2007
-
-
Hoe is het met de vorm?
…een veel gestelde vraag vlak voor een (belangrijke) wedstrijd.. ik maak mij een beetje zorgen om mijn vorm. Ik vind dat het lopen niet echt
-
Even geen zin…
Vandaag een drukke dag gehad.. ben van 08:00 tot 21:00 in de weer geweest in het huis en in auto’s met vooral electrotechnische klusjes… ik
-
Leiden Meet & Greet
Vandaag de laatste ‘zware’ interval voor de halve van Leiden a.s. zondag. Een uurtje lopen met daarin 8 x 1 minuut 5KM tempo en 4
-
Lopen, zwembad en N95
Dit weekend heb ik natuurlijk veel gefrübeld met mijn nieuwe speeltje, de Nokia N95 en heb inmiddels al een hoop functies onder de knie, natuurlijk
-
Mini-quiz week 23
De afgelopen quiz over attracties in pretparken bleek niet echt een zware opgave te zijn. Iedereen had de 3 misselijk makende ritjes goed… straks dus
-
Vakantietip 1: Nooit meer verdwalen met je Garmin Forerunner
De vakantie komt eraan en natuurlijk gaan we weer met z’n allen hardlopen in onbekende gebieden. Er is bijna niets mooier dan op nieuwe plekken
-
Op tijd thuis…. en meer!
Hardloper Hans schreef vanavond dat hij als een natte krant liep.. ken het gevoel.. volgens mij hing het in de lucht deze avond… ook bij
-
Sportswomen.nl
Op Sportwomen.nl staat te lezen: Eindelijk een blad over sport voor en door vrouwen! Vreemde combi? Wij vinden van niet! Laat die mannen maar passief
-
Rustig herstelloopje
Na de snelle 10K van afgelopen zaterdag was het vanavond een rustige 45 minuten op gevoel. Over de loop is niet zo veel bijzonders te