Lopen met onderbrekingen
Gisterenavond was het een “ik-baal-van-mijn-enkel-en- dat-ik-daardoor-Rotterdam-niet-kan-lopen-avond”… na het verplichte koelen van mijn enkel en voetspier wilde ik alleen nog maar slapen.. het was 20:45 uur…
Maandelijks archief: januari 2006
-
-
Pijnbank en ultrasoon
Vandaag de tweede behandeling bij Corné, de Fysio. Mijn pootje werd weer lekker onderhanden genomen. Wat rek- en getrek aan mijn voet en daarna het
-
Dan volgend jaar maar Rotterdam?
Vandaag bij ik bij de Fysio geweest. Na een intake gesprek komt hij tot de volgende hypothese: Vlak voor de 1/2 marathon van Amsterdam (begin
-
Beroep op Belgische Bloggers
Ik heb van Hans Verbeek’s weblog onderstaande opsomming gekopieerd en aangepast (tja, ik rommel nog wel eens wat met HTML) om ook maar even op
-
De 1/20ste van Alphen
12 maart gaat dé hardloopwedstrijd van Alphen a/d Rijn van start. Ik kan als echte Alphenaar, nou ja, eentje van de laatste 14 jaar dan..
-
Mini-quiz week 3
De vraag van vorige week was niet zo heel erg moeilijk.. en ja, ook ik gebruik Google elke dag. De eindtijd van de man die
-
Nieuwe categorieën
Mijn weblog is de afgelopen dagen een beetje opgefrist. Alle knoppen en teksten zijn nu in het Nederlands en ook zijn er een aantal nieuwe
-
Fysiotherapie
Gisteravond heb ik, om de conditie op peil te houden weer een heftig programma op de hometrainer afgelegd. Vanavond zou ik 10KM gaan proberen maar
-
Kijktip: Sahara marathon
En weer dank aan collega Marc voor deze TV tip: Vanavond Ned 3 23:20 uur: VPRO’s Import Documentaire over de Sahara Marathon die georganiseerd wordt
-
Oude schoenenloop / Gezinsuitbreiding
Vandaag opnieuw een klein stukje van 7 KM gelopen, op mijn oude Nike’s.. ik ben gematigd positief. Het lopen gaat redelijk maar is nog steeds