Dagje Dodewaard en omgeving / PK Runningshop
PK Runningshop, volgens het blad Runner’s World, de grootste en beste hard- loopzaak van Nederland… nou, dat wilde ik wel eens met eigen ogen bekijken:
Jaarlijks archief: 2005
-
-
De mini-quiz loopt nog even door
I.v.m. de herstelweken en de vernieuwde opgave van afgelopen dinsdag loopt de opgave van deze week nog door tot volgende week zaterdag: Wie/wat/waar is dit?
-
Herstel dag 4
Vandaag dag 4 van het herstellen… niet zo zeer van de 21 KM maar meer om te voorkomen dat de blessure in mijn rechtervoet weer
-
Herstelweken
De komende twee weken zullen jullie het helaas met wat minder hardloopverhalen van mij moeten doen. De blessure die ik vorige week vrijdag na een
-
Mini-quiz week 42 / 43
Even een kleine correctie op de mini-quiz van deze week: Aad, weer terug van vakantie, verdient dubbel en dwars een eervolle vermelding want wat blijkt,
-
De halve Marathon van Amsterdam 2005
Vandaag de grote dag! de 21,097 KM van Amsterdam. Een uitgebreid verslag krijg je door op >> read more onderaan het artikel te klikken. De
-
Nog één nachtje slapen..
Amsterdam komt snel dichterbij. Ik maakte mij na mijn korte loopje van woensdagavond nog de nodige zorgen over mijn rechtervoet. Donderdagochtend had ik opnieuw last
-
Mini-quiz week 42
De oplossing van de mini-quiz van week 41 was niet zo erg moeilijk. Het was een onderdeel van de safety-strap die ik bij de avondloopjes
-
Kort loopje
Vandaag een kort loopje. Geen risico’s nemen. Rustig tempo. Even een klein rondje om de Heimanswetering (Kanaal), totaal 7,5 KM in een duurlooptempo van 10,9
-
Gaat weer stukken beter…
Vandaag nog geen loopverhaaltje. Ik heb nog een dag extra rust voor mijn rechtervoet ingelast. De pijn is gelukkig weg en ik voel mij helemaal