Stijgende cijfers op runningronald.nl
Bijna elke dag kijk ik wel even maar mijn statistieken hoe het zit met de bezoekers van runningronald.nl … en ik word steeds blijer! Had
Jaarlijks archief: 2005
-
-
Geen ochtendmens
Dat ik geen ochtendmens ben weet ik nu zeker. Door de drukte thuis schiet het lopen er even bij in maar vandaag was ik de
-
Post nr 100: Miranda in het ziekenhuis
weer een klein mijlpaaltje op mijn weblogje: Sinds de oprichting van mijn hardloopblog op 17 juli 2005 is dit alweer post (bericht) nummer 100! Post
-
Mini-quiz week 48
De mini-quiz van week 47 heeft een hoop goede reacties opgeleverd: De 10EM van de Atletiek Klub Uithoorn wordt ook wel de Kenwoodrun genoemd: De
-
Intervaltraining op zaterdagmiddag
Op één of andere manier moet ik altijd wennen aan het overdags trainen… voor mijn gevoel gaat het dan wat minder dan ‘s avonds… Vandaag,
-
Muziek tijdens het hardlopen
Vanavond maar even geen hardlooptraining. Gezien de meteorologisch verwachtingen van vanavond ga ik morgenmiddag maar even een intervaltraining doen en dat komt nu weer goed
-
Rood vierkantje
Nog even over het spelletje van 22 november. Het heeft nogal wat losgemaakt, met name bij Richard van vanderklis.web-log.nl Hij is er behoorlijk aan verslaafd
-
Mijn favoriete looprondje
Dit is mijn favoriete looprondje. Vanaf huis richting de Oude Rijn, er langs blijven lopen richting de brug in Koudekerk a/d Rijn en weer terug
-
Verslavend spelletje
Morgen weer een hardloopverhaal maar nu even iets heel anders: ik daag jullie uit! Ik kreeg van mijn goede vriend John de volgende link door
-
Flinke duurloop van 24,3 KM
Vanavond maar eens een nieuwe route voor een duurloop uitgekozen. Het is echt een rondje Oude Rijn geworden: Vanaf mijn huis rustig aan richting de